生了三胎卻像沒生過，到底怎麼辦到的？藝人隋棠目前已經是三個孩子的媽，經常在社群曬出與孩子們的相處照，但讓人驚訝的是，隋棠每一次的孕期、孕後都像是沒生過一樣。事實上，這三胎隋棠一共鏟了32公斤的肉，日前她也大方分享自己的養生食譜，除了靠飲食控制外，再加上努力的運動，才讓她產後迅速恢復成「水蛇腰」。
有手足的陪伴很好，但在弟弟妹妹剛出生時，如何照顧好大寶的心情，也是父母一門重要的功課。
小孩到底能不能吃生食?